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Zu Gast bei orgavision: Josephine Worseck

Wie bleibst Du in stressigen Situationen fokussiert? Wie bleibst Du bei Dir selbst? Josephine nimmt uns mit auf eine atemberaubende Reise. Am 16. Januar 2020 um 17 Uhr.

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2min.

„Nutze Deinen Atem als Fernbedienung!“

Wie bleibst Du in stressigen Situationen fokussiert? Wie bleibst bei Dir selbst? Josephine nimmt uns mit auf eine atemberaubende Reise. Am 16. Januar 2020 um 17 Uhr.

Dr. Josephine Worseck ist Molekularbiologin, Heilpraktikerin und Yogatrainerin. Sie bietet unter anderem Pranayama Workshops an: Schulungen zum Atmen. In ihrem Kursen zeigt sie Atemübungen, die in Alltag und Beruf zur Stressreduktion eingesetzt werden können. Zum Beispiel Übungen, die dabei helfen sich vor wichtigen Präsentationen zu fokussieren oder in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren. In unserer nächsten Ausgabe von „Zu Gast bei orgavision“ wird sie uns ein paar hilfreiche Atemübungen zeigen und uns erklären, wie man den „eigenen Atem als Fernbedienung“ nutzt.

Mehr zu Josephine:
www.yoga-zirkel.de
www.josephineworseck.com

Ines Ullrich Marketing & Kommunikation
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